隨著疫情防控政策的調整,一些群眾擔心,放開社會面管控后,會引發新冠肺炎疫情大規模流行,在這種情況下,群眾生活、上班是不是存在較大風險,如何才能做好自我防護?還是像有些人說的,干脆什么都不管,“不如早點感染”?
帶著這些問題,記者采訪了寧夏傳染性疾病及公共衛生領域的專家。
“奧密克戎變異株感染劑量低,傳染性強,傳播隱匿,無癥狀感染者或輕癥如果沒有被檢測發現,就可以在社會面活動,再加上春節臨近,人員流動頻繁,在未來一段時間會造成廣泛的傳播,我們被感染的風險確實是增加了?!睂幭募膊☆A防控制中心傳染病預防控制科科長龔瑞說,廣大市民也不需要太恐慌,奧密克戎變異株引發的新冠肺炎可防可治,即便是感染了,絕大多數無癥狀或癥狀很輕,甚至不需要特殊治療就能康復。
龔瑞表示,從現有的相關文獻研究來看,新冠病毒奧密克戎變異株和原始株、德爾塔等變異株相比,傳染性更強,但毒力明顯降低,引起重癥或者死亡的比例也明顯降低。這是因為奧密克戎變異株對下呼吸道的侵犯減弱,感染后絕大部分是無癥狀或輕癥,感染者的癥狀主要表現在上呼吸道,癥狀也因人而異,有發熱、咳嗽、咽痛、乏力等等,這跟自身免疫力、年齡、基礎疾病等有關系,癥狀確實和流感很像,只是傳播速度比流感更快。
和新冠“相伴”3年,關于新冠肺炎病毒的有些預防知識大家已耳熟能詳。但為了讓大家消除恐慌,以平和心態戰勝病毒,龔瑞再次向群眾強調了當前預防新冠肺炎的四大要點:
首先是疫苗接種。龔瑞說,接種新冠病毒疫苗仍是全球公認預防新冠的有效手段之一。在沒有接種禁忌證的情況下,符合條件的居民,特別是老年人等重點人群都應該盡早全程完成新冠病毒疫苗的接種,可有效降低發生重癥的風險。
其次,一定要養成良好衛生習慣。戴口罩、勤洗手、常通風、不聚集,依然是有效預防呼吸道疾病的手段。
再次,就是通過各種方式提高自身免疫力。如合理膳食,適度體育鍛煉,減少熬夜,根據天氣適度增減衣物,提高自身免疫力。龔瑞提醒居民,特別是慢性基礎疾病患者要按照醫囑堅持用藥。
最后,如果出現發熱、咽痛、咳嗽等不適,一定要做好健康監測或抗原自測?!鞍l現陽性為無癥狀或輕癥的時候,首選居家隔離治療,如果癥狀持續兩三天還沒有緩解,或加重,要及時到醫院就診?!饼徣鹫f。(寧夏日報報業集團全媒體記者 尚陵彬 祁國昌 文/視頻)